Rabu, 27 Juni 2012

tips meninggikan badan secara alami

Tips Sehat kali ini tentang Cara Meninggikan Badan Secara Alami. Terkadang kita jadi rendah diri ketika kita berjalan bersama teman kita yang mempunyai  badan yang sangat tinggi berdampingan dengan kita dan terkadang banyak hambatan bagi kita, yang mempunyai tinggi badan yang kurang atau pendek contohnya ketika kita bercita-cita ingin mencari seorang Model tentunya harus mempunyai tinggi badan yang tinggi  . 


Pertumbuhan tinggi badan setiap orang pastinya berbeda, tergantung usaha masing-masing dan Tips Sehat kali ini cara meninggikan badan secara alami tergantung dari usia anda, dimana usia dimasa pertumbuhan akan mudah menerapkannya dibanding usia orang yang telah dewasa. Masa pertumbuhan manusia yang paling produktif hanya sampai  umur 18 tahun, setelah masa itu masa pertumbuhan perlahan mulai berkurang sampai umur 25 tahun.
Tips Sehat
Dan dibawah ini perlu anda tahu dulu  beberapa faktor yang mempengaruhi pertumbuhan tinggi badan manusia

Faktor Gizi

 Gizi merupakan faktor utama dari pertumbuhan tubuh.  maka dari ituusahan  asupan gizi anda tercukupi baik itu protein, vitamin, mineral (seperti zat besi, kalsium, seng dan yodium)


Faktor Keturunan

Dimana jika kita mempunyai keturunan seperti Ayah atau ibu kita mempunyi tinggi badan yang pendek biasanya anak juga pendek 

Hormon tiroid 

Hormon tersebut dibutuhkan sekali untuk dalam melancarkan proses metabolisme dalam  tubuh. Hormon seks, yang terdiri dari hormon estrogen, progesteron dan androgen, yang bertugas dalam proses pematangan seksual. kedua hormon tersebut  juga berfungsi untuk merangsang pertumbuhan tulang.

Gaya Hidup

Gaya hidup yang tidak sehat tentunya sangat mempengaruhi kesehatan dan hal ini juga akan sangat berpengaruh pada pertumbuhan, misalkan makan tidak teratur,mudah stress, makan makanan yang kurang gizi, dan lain-lain

Tidak ada komentar:

Posting Komentar